Menjaga Kondisi dikala Pancaroba

Menjaga Kondisi dikala Pancaroba

Menjaga Kondisi dikala Pancaroba Peralihan Musim baik dari musim penghujan ke musim kemarau ataupun sebaliknya sering kita sebut dengan musim pancaroba yang biasanya diwarnai dengan…

Continue Reading...
Cara mengatasi Asam Lambung tinggi

Cara mengatasi Asam Lambung tinggi

Cara mengatasi Asam Lambung tinggi Pernahkah anda merasa nyeri pada ulu hati itu disebabkan naiknya sama lambung, kadang kita merasakan sampai di kerongkongan terasa panas,…

Continue Reading...
Mengatasi Insomnia

Mengatasi Insomnia

Mengatasi Insomnia Insomnia adalah gangguan susah tidur malam. Seseorang yang mengalami insomnia akan memilik siklus tidur yang tidak beraturan. Karena insomnia ini lah, banyak orang…

Continue Reading...
Manfaat berjalan kaki setiap hari

Manfaat berjalan kaki setiap hari

Manfaat berjalan kaki setiap hari Berjalan kaki adalah satu kegiatan fisik sehari-hari yang tanpa kita sadari membawa manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Ini merupakan olah…

Continue Reading...
Manfaat Berenang bagi tubuh

Manfaat Berenang bagi tubuh

Manfaat Berenang bagi tubuh Berenang seperti halnya olah raga lainnya, memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan kita. olah raga yang tentu saja tidak akan mengeluarkan…

Continue Reading...
MANFAAT KOPI HITAM UNTUK KESEHATAN

MANFAAT KOPI HITAM UNTUK KESEHATAN

MANFAAT KOPI HITAM UNTUK KESEHATAN Kopi merupakan salah satu jenis minuman yang sangat terkenal di dunia, masing-masing negara mempunyai cara dan kebiasaan dalam mengkonsumsi kopi….

Continue Reading...
Manfaat Biji Pepaya

Manfaat Biji Pepaya

Manfaat Biji Pepaya Pada saat kita mengkonsumsi buah yang kita makan adalah daging buah tersebut dan biji dari buah yang kita konsumsi biasanya di buang…

Continue Reading...
Dampak kurang tidur bagi kesehatan

Dampak kurang tidur bagi kesehatan

Dampak kurang tidur bagi kesehatan Tidur merupakan aktifitas manusia yang sangat penting bagi manusia, dengan tidur kita memberikan kesempatan untuk tubuh untuk meregenerasikan atau tubuh…

Continue Reading...
Kesemutan masalah sepeleh atau serius

Kesemutan masalah sepeleh atau serius

Kesemutan masalah sepeleh atau serius Pernah saat anda duduk dengan kaki bersila tiba-tiba kita merasa kram atau yan sering kita sebut kesemutan. kita pasti sering…

Continue Reading...
Sering terbangun di malam hari, ini yang terjadi pada tubuh anda

Sering terbangun di malam hari, ini yang terjadi pada tubuh anda

Sering terbangun di malam hari, ini yang terjadi pada tubuh anda Sering terbangun dari tidur anda di malam hari, hal ini merupakan suatu cara atau…

Continue Reading...